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Mostrando postagens de janeiro, 2019

Qual a sua pressão arterial?

A hipertensão arterial é um dos principais fatores de risco para infarto e acidente vascular encefálico (AVC). 👉🏻 Nos EUA 50% da população desconhece seu valor de pressão arterial ou está com valores não controlados. 👉🏻 A sua pressão está controlada? 👩🏻‍⚕️ Dra. Renata Castro 👩🏻‍⚕️ CRM 5270560-8 👩🏻‍⚕️ Especialista em Medicina do esporte (RQE 28280) e Cardiologia (RQE 27131) VOLTAR AO INÍCIO 

Fisiologia e performance

O treinamento físico é uma ciência extremamente detalhada e complexa.  👉🏻 Resultados excelentes são conseguidos com um planejamento detalhado e multidisciplinar! 👉🏻 A base do treinamento físico é a fisiologia! Só é possível melhorar o funcionamento do corpo humano quando se conhece com detalhes seu funcionamento e suas respostas e adaptações ao treinamento. 👉🏻 Com mais de 20 anos de experiência em fisiologia do exercício, montei um curso de fisiologia Cardiopulmonar completamente aplicado ao treinamento visando melhora da performance.  👉🏻 As duas primeiras edições foram um sucesso!  👉🏻 Em fevereiro faremos pela 1° vez em Salvador o Curso de Fisiologia Cardiopulmonar aplicada ao treinamento físico! 👉🏻 Dois dias de aprofundamento em fisiologia Cardiopulmonar! 👉🏻 23/02/19:  ✅ Respostas e adaptações ao exercício ✅ Vias de ressíntese de ATP ✅ Frequência cardíaca. ✅ Pressão arterial ✅ Débito cardíaco e fluxo sanguíneo periférico ✅ Frequência respiratór

Check up Esportivo - Atividade física com segurança

Passar a fazer exercícios, ou continuar fazendo, está nas resoluções de ano novo da maioria das pessoas adultas. 👉🏻 É verdade que a prática regular de exercícios melhora muito a saúde e reduz o risco de diversas doenças incluindo infarto, AVC e diversos tipos de cânceres.  👉🏻 Entretanto, existem doenças silenciosas que poderão se manifestar durante a prática de exercícios.  👉🏻 Por isso é importante estar com o check-up em dia, evitando surpresas desagradáveis.  👉🏻 Quer saber mais? Marque uma consulta! 👩🏻‍⚕️ Dra. Renata Castro 👩🏻‍⚕️ CRM 5270560-8 👩🏻‍⚕️ Especialista em Medicina do esporte (RQE 28280) e Cardiologia (RQE 27131) VOLTAR AO INÍCIO