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Mostrando postagens de abril, 2019

VO2 máximo - saúde e performance

Muitas pessoas me perguntam sobre o VO2 máximo! 👉🏻 Mas você sabe o que é VO2 máximo? 👉🏻 Significa consumo máximo de oxigênio e relaciona-se à capacidade máxima de consumo energético do organismo. Na verdade, o VO2 máximo é o melhor parâmetro para avaliar a capacidade física (aeróbica) de um indivíduo. Justamente por isso, é um parâmetro que usamos para a avaliação de atletas e também para a avaliação prognósticos de indivíduos com diferentes doenças. 👉🏻 O VO2 máximo é avaliado através da ergoespirometria, ou teste Cardiopulmonar de exercício. 👩🏻‍⚕️ Dra. Renata Castro 👩🏻‍⚕️ CRM 5270560-8 👩🏻‍⚕️ Especialista em Medicina do esporte (RQE 28280) e Cardiologia (RQE 27131) VOLTAR AO INÍCIO 

Você tosse quando faz exercício?

A ocorrência de sintomas respiratórios como tosse, falta de ar e sensação de peito ardendo são relativamente comuns ao praticarmos atividade física. Não é fácil diferenciar a sensação de cansaço, natural quando fazemos esforços intensos, dos sintomas descritos acima e que podem indicar asma induzida pelo exercício. Na asma induzida pelo exercício a passagem de ar pelas vias aéreas é prejudicada pelo estreitamento dos brônquios, induzido por exercícios de alta intensidade. Desta forma, sintomas como tosse, chiado no peito, sensação de queimação ao respirar e falta de ar podem ser desencadeados. . 👉🏻 Se você tem essas queixas quando se exercita, procure uma(um) especialista em medicina do esporte!  A asma induzida pelo exercício tem tratamento! 👩🏻‍⚕️ Dra. Renata Castro 👩🏻‍⚕️ CRM 5270560-8 👩🏻‍⚕️ Especialista em Medicina do esporte (RQE 28280) e Cardiologia (RQE 27131) VOLTAR AO INÍCIO