O número de horas que você dorme pode aumentar seu risco de infarto

quarta-feira, 4 de setembro de 2019

Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Harvard e publicado esta semana no JACC (Journal of the American Colle... Mais informações »

O mito do índice de massa corporal

terça-feira, 3 de setembro de 2019

Você com certeza já ouviu falar no índice de massa corporal (IMC) este índice divide o nosso peso (em kg), pela nossa altura (em m) el... Mais informações »

Asma é coisa séria!

segunda-feira, 26 de agosto de 2019

A asma afeta 20 milhões de pessoas no Brasil, sendo 6,4 milhões de adultos! A asma é uma doença crônica, que exige tratamento regula... Mais informações »

Conheça os efeitos da poluição sobre a sua saúde

domingo, 25 de agosto de 2019

Estou há duas semanas na China, o país com um dos maiores índices de poluição do mundo! Acredita-se que anualmente 3 milhões de mortes... Mais informações »

Precisamos falar sobre overtraining

sexta-feira, 23 de agosto de 2019

Overtraining ou síndrome do excesso de treinamento é um conjunto de sinais e sintomas que ocorrem pelo excesso de treinamento. Você ... Mais informações »

Medicina do Esporte - Training Camp

terça-feira, 20 de agosto de 2019

Algumas pessoas se assustaram quando falei que estava viajando no dia 13 de agosto para uma luta que só aconteceria no dia 31 do mesmo... Mais informações »

Monitoração do treinamento

segunda-feira, 19 de agosto de 2019

A  @fergomes_andrade  me flagrou enquanto eu monitorizava o treino da  @jessicammapro  e da  @karolrosaufc em nosso primeiro dia aqui ... Mais informações »

Parada cardíaca no esporte

sábado, 20 de julho de 2019

💔 Quando o coração pára de contrair (“bater”) acontece uma parada cardíaca!  💔 As principais causas são arritmias e o infarto agud... Mais informações »
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