Dra. Renata Castro - Saúde E Qualidade De Vida

Outubro está acabando, mas não podemos deixar de nos prevenir contra o câncer de mama! O câncer de mama é um dos mais comuns. Em 2016, foram mais de 57 mil novos casos no Brasil! A doença, quando detectada precocemente tem 90% de chance de cura! Por isso, sociedades médicas e organizações internacionais indicam como ideal a realização anual da mamografia a partir dos 40 anos de idade. Mesmo com tantas chances de cura, a possibilidade de diagnóstico aterroriza muitas mulheres. O medo do diagnóstico acaba fazendo com que muitas mulheres deixem a mamografia de lado, só recebendo diagnóstico tardio, quando as chances de cura tornam-se muito menores. O que muitas pessoas não sabem é que, quando o assunto é câncer de mama, a atividade física regular é uma grande aliada das mulheres! A atividade física regular reduz a chance de câncer de mama em 10 a 20%! E não é só isso, mulheres fisicamente ativas antes e após o diagnóstico de câncer de mama têm menos chance de recidivas e de morte pelo cân

Hoje é comemorado o “Dia do Médico”. Essa foto é da nossa formatura, há quase 20 anos! Sabíamos que não seria fácil, sabíamos que estávamos apenas engatinhando nessa montanha-russa que é a prática da medicina.  E esse dia foi tão comemorado e planejado! Na foto, nosso mestre Antonio Claudio Nóbrega, hoje  @reitordauff  , a Universidade que nos formou; e as recém formadas  @cbaldotto  ,  @nathaliacavaliere  ,  @draflaviavernin  , Vanessa Gomes e eu. Nestes vinte anos, quanta coisa se passou: residência, especializações, mestrado, doutorado, pós-doutorado... A verdade é que, quando abraçamos a medicina com amor, não deixamos de estudar um único dia! A formatura é apenas um ritual, não para afirmar que estávamos prontas, mas sim para afirmar nosso compromisso em fazer o melhor em prol da saúde de nossos pacientes! E é isso que temos feito desde então: estudando e fazendo nosso melhor! Me orgulho muito por poder ter feito tantos amigos na medicina, por ter ajudo

Hoje é dia do mestre! Parabéns a todos os professores que me conduziram e conduzem a esta tarefa tão honrosa! Muito obrigada a todos vocês ! Agradeço também aos alunos que me escolheram e escolhem para esta nobre missão! Ninguém nega o valor da educação e que um bom professor é imprescindível. Mas, ainda que desejem bons professores para seus filhos, poucos pais desejam que seus filhos sejam professores. Isso nos mostra o reconhecimento que o trabalho de educar é duro, difícil e necessário, mas que permitimos que esses profissionais continuem sendo desvalorizados. Apesar de mal remunerados, com baixo prestígio social e responsabilizados pelo fracasso da educação, grande parte resiste e continua apaixonada pelo seu trabalho. A data é um convite para que todos, pais, alunos, sociedade, repensemos nossos papéis e nossas atitudes, pois com elas demonstramos o compromisso com a educação que queremos. Aos professores, fica o convite para que não descuidem de sua missão de educar, nem desanim

A American Heart Association acaba de publicar diretrizes orientando cardiologistas a lidar com os problemas cardiovasculares que afetam esta população. Uma pesquisa realizada em 2018 mostrou que o currículo de formação de profissionais de saúde falha em abordar adequadamente a saúde de adultos LGBTQ e, portanto, acredita-se que esta falta de conhecimento impacte negativamente na qualidade dos cuidados de saúde oferecidos a esta população. Até o momento existem poucas pesquisas detalhadas sobre o tema. Mas já se sabe que adultos LGBTQ apresentam mais doenças cardiovasculares do que os heterossexuais cisgêneros e o principal motivo para isso parece ser a maior carga de estresse a que estão expostos. O estresse causado pela violência, abusos e discriminação também contribuiu para a maior incidência de tabagismo, obesidade e uso de drogas ilícitas. Além disso, a própria terapia hormonal utilizada por transgêneros pode contribuir para trombose e outros eventos cardiovasculares. Apesar de i

Poucas pessoas conhecem a relação entre a microbiota intestinal e a saúde do coração. Microbiota intestinal é o termo utilizado para descrever os trilhões de micróbios que vivem dentro de nossos corpos. Esses micróbios ajudam na digestão, produzem certos nutrientes e liberam substâncias que têm vários efeitos sobre a saúde. Como era de se esperar, o que comemos desempenha um papel importante na composição da microbiota intestinal. E as substâncias produzidas por ela podem influenciar o risco de desenvolver doenças crônicas, incluindo diabetes, doenças cardíacas e câncer. A trimetilamina (TMA) O uma substância produzida pela microbiota. Seu processamento no fígado gera o N-óxido de trimetilamina (TMAO), que tem forte conexão com a formação de placa de obstrução arterial (aterosclerose). Um estudo publicado em 2017 ((J Am Heart Assoc. 2017;6:e004947. DOI: 10.1161/JAHA.116.004947) comprovou que pessoas com os níveis mais altos de TMAO tinham 62% mais probabilidade de ter problemas cardiov