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Conheça os efeitos da poluição sobre a sua saúde



Estou há duas semanas na China, o país com um dos maiores índices de poluição do mundo! Acredita-se que anualmente 3 milhões de mortes prematuras sejam decorrentes da poluição no mundo! Por aqui é comum que as pessoas usem máscaras nas ruas, visando reduzir a inalação de agentes poluentes. Na semana passada, uma nuvem negra fez com que parecesse noite na tarde paulista. O Brasil (ainda) não está na lista dos países mais poluídos. Mas a poluição já pode estar influenciando negativamente nossa saúde. Além dos já conhecidos problemas respiratórios, um estudo publicado na PNAS (Zhang et al 2018) revelou que a inalação diária de fumaça em níveis semelhantes ao das grandes metrópoles reduz nossa memória e a habilidade para realizar tarefas de matemática. Um outro estudo, publicado na Trends Cardiovascular Medicine (Yeager RA, et al, 2019), revelou que pessoas que moram em locais próximos a áreas verdes conseguem reverter estes efeitos maléficos da poluição. Apesar dos mecanismos não serem bem conhecidos, as pessoas que moram perto de áreas verdes têm maior expectativa de vida e menor risco de eventos cardiovasculares. Se você ainda acha que a poluição é um mal necessário ou “intriga da oposição”, é melhor rever seus conceitos e passar a cuidar melhor da sua saúde! 

 👩🏻‍⚕️ Dra. Renata Castro
👩🏻‍⚕️ CRM 5270560-8
👩🏻‍⚕️ Especialista em Medicina do esporte (RQE 28280) e Cardiologia (RQE 27131)



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