Um artigo publicado no British Medical Journal acompanhou mais de 36000 americanos por um período de 12 anos e concluiu que o ganho de peso na vida adulta está relacionado ao maior risco de mortalidade. Neste estudo, os indivíduos previamente com índice de massa corporal normal mas que se tornaram obesos entre os 25 e 47 anos tiveram 22% mais eventos de MORTE do que aqueles que mantiveram-se dentro dos valores de normalidade. Os autores concluíram que a manutenção do peso corporal durante a vida adulta, especialmente evitando o ganho de peso na saída da adolescência, deve ser encorajado para que sejam evitadas mortes prematuras.
O índice de massa corporal é calculado dividindo-se o seu peso (em kg) pela sua altura (em metros) e novamente pela altura (em metros). São considerados normais os valores entre 20 e 25 kg/m2. Valores entre 25 e 30 kg/m2 indicam sobrepeso e valores acima de 30 kg/m2 indicam obesidade.
👩🏻⚕️ Dra. Renata Castro
👩🏻⚕️ CRM 5270560-8
👩🏻⚕️ Especialista em Medicina do Esporte (RQE 28280) e Cardiologia (RQE 27131)