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Palpitações e Exercício


Já parou pra pensar que apesar de nosso coração bater dezenas de vezes por minuto desde que nascemos, raramente nos damos conta disso?

A percepção das batidas do coração é chamada palpitação e pode estar relacionada a diferentes fatores como ansiedade, anemia, doenças da tireoide ou arritmias.

Até mesmo o uso de pré-treinos, principalmente os ricos em cafeína, pode facilitar a ocorrência de palpitações.

Especificamente em praticantes de modalidades de resistência como corrida e triatlon, as palpitações podem estar associadas à fibrilação atrial. Essa arritmia, presente em cerca de 1/4 dos maratonistas com mais de 35 anos de idade, representa risco aumentado de formação de coágulos no coração. Por isso, é muito importante procurar atendimento médico para que as palpitações sejam investigadas e suas causas sejam tratadas.

Se você sente palpitações em repouso ou mesmo durante o exercício, procure atendimento médico!

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