Muitas pessoas estão sedentárias por conta da pandemia, mas querem retomar ou começar uma rotina de exercícios. Mas qual o primeiro passo para voltar a praticar atividade física sem riscos à saúde? Não esqueça de marcar uma consulta com o seu cardiologista o quanto antes. Ele vai poder indicar os exames necessários. Como o ergométrico. “Também chamado teste de esforço, o teste ergométrico é um exame médico que tem como objetivo avaliar as respostas clínicas e cardiovasculares ao exercício físico. Muitas das doenças cardíacas só se manifestam quando o coração é ‘desafiado’. Ou seja, em repouso, parece que está tudo bem, mas durante o exercício, o coração é mais exigido, e algumas alterações podem se manifestar”, explica a cardiologista @drarenatacastro. ⠀
⠀Foto Karolina Grabowska⠀
CRM 5270560-8
Especialista em Medicina do Esporte (RQE 28280) e Cardiologia (RQE 27131)